什么是顺逆缠？一直是困扰初学者的话题。很多名家都对此作出过不同的解释，让初学者更成了丈二和尚摸不着头脑。其实，缠丝劲是由陈鑫首先提出和提炼总结的，只有他的解释才最具有权威性，其他的解释都是多余的,与之相悖更是错误的。请看陈鑫在懒扎衣式中的这两段话；“胳膊劲由心发,行于肩，过肘，至指，此是顺缠法。由骨至肌肤，由肩至指，出劲也。由指至肩，倒（逆）缠法,所谓入劲者，引之而来，使敌近于我也。”‘自内而外缠者谓之顺缠，自外而内缠者谓之逆缠，倒缠。’简而言之，出劲为顺缠，入劲为逆缠。再简单明了不过了，其他的解释还有必要吗？
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